Escola de Guarda-Redes

Os nossos pólos de treino de grupo estão estrategicamente localizados nas instalações de clubes parceiros, oferecendo uma cobertura de 8 pólos na Área Metropolitana de Lisboa.
Desenvolvido especificamente para jovens guarda-redes dos 6 aos 17 anos, o programa decorre ao longo de toda a época desportiva — de setembro a junho —, garantindo um acompanhamento contínuo, focado no desenvolvimento motor, na agilidade e na tomada de decisão.

Garante o treino específico que o teu clube não te consegue dar!

Escola de Guarda-Redes

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  • "O meu filho de 10 anos começou este ano no polo e a evolução foi fantástica. Os treinos de grupo são dinâmicos, cheios de energia e focados nos fundamentos. Ele adora os exercícios de agilidade e sai sempre com um sorriso no rosto."

    Newton da Costa (Pai do Ewerton, 10 anos)
    — Pólo Montijo

  • "Estou nos treinos de grupo há duas épocas e sinto que melhorei muito a minha comunicação com a defesa e a tomada de decisão. O ambiente entre os guarda-redes é espetacular, puxamos todos uns pelos outros com a ajuda dos treinadores."

    Maria Nunes (Atleta, 12 anos)
    — Pólo Portela

  • "A transição para o futebol de 11 exige muito mais do guarda-redes. Nos treinos de grupo da escola trabalhamos situações reais de jogo, posicionamento e saídas de cruzamento com uma intensidade muito alta. Essencial para o meu rendimento no clube."

    Dinis Pereira (Atleta, 16 anos)
    — Pólo Oeiras

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Queres ser o dono da baliza e o herói da tua equipa?

Na nossa Escola vais perder o medo de falhar, treinar como os melhores e fazer novos amigos que partilham a tua paixão. Vem evoluir o teu jogo de pés, voar para a bola e ganhar a confiança necessária para ajudar a tua equipa a vencer!

A baliza está à tua espera. Estás pronto para o desafio?

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Dúvidas Frequentes

⚽ Geral

  • O que são os Pólos? Centros de treino específico onde guarda-redes de vários clubes treinam juntos uma vez por semana.
  • Quem joga num clube pode ir? Sim. Os treinos servem para melhorar detalhes que os clubes normalmente não trabalham.
  • Quais são as idades? Rapazes e raparigas dos 6 aos 17 anos, divididos por idade e nível.

📝 Custos e Inscrições

  • Existe treino experimental? Sim, é grátis mas precisa de marcação prévia.
  • Quanto custa a inscrição? 100€ no primeiro ano (inclui equipamento oficial e seguro). A renovação anual custa 50€.
  • Qual é a mensalidade? 35€ para 1 treino por semana ou 45€ para 2 treinos por semana.

💳 Pagamentos e Faltas

  • Como e quando se paga? Até ao dia 5 de cada mês por MB Way. Recebe um SMS no dia 1 com os dados.
  • O que pôr na descrição do MB Way? É obrigatório escrever: Nome do Atleta + Pólo + Mês.
  • O que acontece se faltar? Se for por doença/lesão (com aviso por e-mail) não paga. Faltas sem justificação pagam uma taxa de 15€.

🎒 Logística e Treinos

  • Posso usar a camisola do meu clube? Não. Deve usar o equipamento da Academia ou roupa neutra sem símbolos de outros clubes.
  • Onde são os treinos? Em vários campos de relva sintética: Oeiras, Montijo, Odivelas, Portela, Rio de Mouro, entre outros.
  • E se chover? Os treinos mantêm-se normais. Só são cancelados em caso de temporal extremo.

🎯 Evolução e Futuro

  • O treino é igual para todos? Não. Os exercícios são adaptados à idade e à capacidade de cada aluno.
  • Como acompanho o progresso? Enviamos avaliações trimestrais aos pais com a evolução do atleta.
  • Ajudam a arranjar clube? O foco é treinar, mas os atletas que se destacam recebem frequentemente a atenção de olheiros (scouts).